前一段流感、支原体肆虐，新冠肺炎也卷土重来，您和家人是否幸运地躲过了一轮又一轮的感染？不管中没中招，有一样健康危害可能您怎么也躲不掉，甚至已经对您造成了伤害，您却还不自知呢．．．．．．那就是烟草烟雾！！！
如果您是一名烟民，您可知道在享受尼古丁带来的快感时，您也吸入了如此之多的有害物质：焦油、一氧化碳、重金属、刺激性物质、放射性物质、芳香烃类物质等。烟草燃烧的烟雾中致癌物就有69种，有毒有害物质达200多种。
您所依赖的尼古丁其实是一种神经性毒素和剧毒物质，1支卷烟中的尼古丁可以毒死一只小白鼠；25支卷烟中的尼古丁可以毒死一头牛。它能引起胃痛、血压升高、心脏病、支气管粘膜损害、脑细胞毒害、促进癌的形成等等；烟草不完全燃烧产生一氧化碳，能阻碍人体循环系统携带氧气能力，减少人体脏器，尤其是心脏、大脑的氧气供应量，长期会造成心脑血管疾病。
如果您不吸烟，您是否接触烟草烟雾环境呢？比如：家人是否吸烟？乘电梯、坐出租车是否吸入了二手烟或沾染了三手烟？有实验证实，单位体积二手烟的毒性是一手烟的4－6倍。大多数不吸烟人群也会长期受到周围二手烟或三手烟环境的影响，造成严重的健康损害。二手烟可以导致儿童的白血病、脑瘤、中耳疾病、呼吸系统损害；导致成人的心脑血管疾病、癌症、慢阻肺等；导致孕妇生产低体重儿或早产儿等。日本的一项研究显示，随着丈夫吸烟量的增长，不吸烟的妻子罹患肺癌的患病风险会直线上升。
三手烟指吸烟之后残留在头发、皮肤、衣服、家具、窗帘、墙壁、床铺等各种物体表面的尼古丁、致癌物、重金属、放射性物质等有害物质。可长期存在于环境中，对接触者造成健康伤害。三手烟对儿童的危害尤其严重。可导致儿童呼吸系统问题、重金属中毒等。吸烟的父母可能认为只在室外吸烟不会对孩子造成危害，其实儿童体内尼古丁代谢物浓度仍为父母不吸烟的儿童的7倍之多。
大家在欢聚一堂喜迎新春之时，您是否还沉溺于烟草的欢愉中不能自拔，或者是否曾受到周围吸烟人群的干扰？烟民们是否考虑到您一人的执念也会给身边人带来健康危害？如果您已经认识到烟草烟雾的危害性，就请大家就从现在做起，远离烟草，共享健康吧！
城口县疾病预防控制中心
2024年3月7日
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